Pernah dengar istilah wasir atau ambeien? Kalau selama ini kamu mengira keduanya adalah dua penyakit yang berbeda, ternyata bukan.
Wasir dan ambeien adalah istilah yang merujuk pada kondisi yang sama. Dalam istilah medis, kondisi ini dikenal sebagai hemorrhoids.
Wasir merupakan kondisi ketika pembuluh darah di sekitar anus dan bagian bawah rektum mengalami pembengkakan. Kondisi ini dapat terjadi pada siapa saja dan cukup umum ditemukan dalam kehidupan sehari-hari.
Kenapa Wasir Bisa Terjadi?
Ada berbagai kondisi dan kebiasaan yang dapat meningkatkan risiko terjadinya wasir. Salah satunya adalah tekanan yang terlalu besar pada pembuluh darah di area anus dan rektum.
Beberapa kebiasaan yang dapat memberikan tekanan tersebut antara lain:
- Terlalu sering mengejan saat BAB
- Duduk terlalu lama
- Mengalami sembelit atau sulit BAB
- Kurang mengonsumsi makanan berserat
- Kehamilan, yang dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah di area panggul
Namun, munculnya wasir tidak selalu disebabkan oleh satu faktor saja. Kondisi setiap orang dapat berbeda.
Apakah Wasir Bisa Dicegah?
Menjaga kebiasaan BAB yang baik dan menerapkan pola hidup sehat dapat membantu mengurangi risiko terjadinya wasir.
Beberapa hal sederhana yang bisa dilakukan adalah mencukupi kebutuhan serat dan cairan, tidak menunda BAB, serta menghindari kebiasaan mengejan terlalu kuat.
Yang terpenting, jangan menganggap keluhan di area anus sebagai sesuatu yang harus ditahan atau diabaikan. Memahami kondisi tubuh sejak awal dapat membantu menentukan langkah yang tepat.
Pada artikel selanjutnya, kita akan membahas lebih lanjut mengenai gejala wasir yang perlu dikenali.